Sei un CEO o un HR manager?
Vuoi dire addio allo stress e migliorare il benessere tuo e della tua azienda?
Scopri OMM the
One Minute Meditation: il metodo che aumenta la produttività aziendale del 21% con risultati misurabili fin dal primo incontro
La meditazione che ha conquistato aziende d'elite come Salesforce e Lamborghini.
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Con flussi di lavoro impegnativi anche
i talenti migliori diventano poco produttivi.
Ma non deve essere per forza così.
Non se conosci OMM, the One Minute Meditation.
- Aumenta il ROI del tuo team: con OMM, i tuoi collaboratori gestiscono meglio lo stress, con un incremento della produttività fino al 21% e un miglioramento delle performance costante anche sotto pressione.
- Accelera i processi decisionali: un team con una mente più lucida collabora meglio e prende decisioni in modo più efficiente, riducendo i tempi di risposta alle sfide di mercato.
- Taglia i costi legati all'assenteismo: collaboratori più equilibrati significa una riduzione fino al 25% dei giorni di malattia, con un impatto diretto sul bilancio aziendale. (Journal of Occupational Health Psychology)
- Ottimizza l'efficienza operativa: un migliore concentrazione riduce gli errori e aumenta la qualità del lavoro, migliorando la soddisfazione dei clienti.
- Stimola l'innovazione e la creatività: una mente rilassata genera più di idee innovative, dando alla tua azienda un vantaggio competitivo nel mercato.
- Potenzia l'employer branding: OMM crea un ambiente di lavoro più positivo, aumentando l'attrattività per nuovi talenti dal 10% al 30% e riducendo i costi di recruiting.
Nel panorama aziendale attuale, lo stress organizzativo è un ostacolo critico alla produttività e all'innovazione.
Un clima aziendale poco piacevole è uno dei principali motivi di malessere e di abbandono del posto di lavoro.
A dire il vero, questo incide per il 29% sulle motivazioni del turnover (Workmonitor di Randstad).
Solo il 18% dei dipendenti si sente pienamente in salute, nonostante il 60% degli italiani si impegni attivamente per il proprio benessere psicofisico (Mind Health Report 2023 di Axa).
Questo divario è allarmante, soprattutto se consideriamo che 2 persone su 3 (65%) affrontano un rischio aumentato di burnout. (State of the Heart 2024 di SixSeconds).
Il malessere dei dipendenti costa globalmente $1.000 miliardi ogni anno, principalmente a causa della perdita di produttività, e fa perdere fino a 12 miliardi di giornate lavorative (Serenis).
Questi dati evidenziano una chiara necessità di soluzioni innovative per il benessere aziendale, cruciali per mantenere un vantaggio competitivo nel mercato.
OMM the One Minute Meditation è il metodo di meditazione semplice ed efficace sviluppato appositamente per le aziende, per ridurre lo stress e aumentare la produttività in pochi minuti.
OMM si integra perfettamente nella routine lavorativa, senza interrompere i flussi operativi. È accessibile a tutti, indipendentemente dall'esperienza con la meditazione.
Implementando OMM nella tua organizzazione, potrai:
- Aumentare la produttività del team del 21%
- Migliorare la gestione dello stress e la solidità organizzativa
- Potenziare la concentrazione e l'efficacia decisionale
- Promuovere un ambiente di lavoro più positivo e collaborativo
Grazie a OMM the One Minute Meditation, vedrai un miglioramento significativo nella gestione dello stress, nella concentrazione e nella produttività del tuo team, che sarà sempre allineato agli obiettivi aziendali.
Cosa includerà la sessione di OMM:
- Ascolto del respiro: tecniche rapide per gestire lo stress e mantenere la calma in situazioni ad alta pressione
- Focalizzazione della mente: strumenti per migliorare la concentrazione e l'efficienza decisionale
- Radicamento a terra: strategie per rimanere focalizzati e presenti durante incontri importanti e decisioni critiche
- Prefigurazione: metodi per allineare la mente agli obiettivi aziendali e personali, migliorando le performance
- Movimento consapevole: esercizi brevi per aumentare l'energia e la produttività, facilmente eseguibili in ufficio
- Tecniche di rilassamento e recupero dell'energia: metodi per ottimizzare le prestazioni mentali e fisiche durante l'intera giornata lavorativa
- Minuto OMM: pratica rapida per impostare lo stato mentale ottimale prima di impegni importanti, aumentando l'efficacia professionale
Ecco perché OMM è Differente
| Caratteristica | Altri Metodi di Meditazione | OMM The One Minute Meditation |
|---|---|---|
| Risultati al primo incontro | ✗ | ✓ |
| Tempo giornaliero | oltre 20 minuti | 1 minuto |
| Pensata per le aziende | ✗ | ✓ |
| Tempo minimo per essere indipendenti | 1 anno | 1 mese |
| Si può fare ovunque | ✗ | ✓ |
| Si può fare in qualsiasi momento | ✗ | ✓ |
| Accessibile ai principianti | ✗ | ✓ |
| Necessità di guida esperta | frequente | solo per i primi incontri |
| Riduzione dello stress | graduale | immediata |
| Incremento della produttività | lento | dal primo incontro |
| Focus su obiettivi a breve termine | ✗ | ✓ |
| Integrazione nella routine lavorativa | ✗ | ✓ |
| Facile da imparare | ✗ | ✓ |
| Compatibilità con altre pratiche aziendali | ✗ | ✓ |
| Necessità di sessioni lunghe | SÌ | a volte |
OMM fa per te se:
- Punti a risultati tangibili in termini di produttività e la collaborazione fin dal primo intervento
- Miri a migliorare la collaborazione e le performance del tuo team
- Vuoi che i tuoi collaboratori siano capaci di affrontare sfide complesse con lucidità
- Desideri implementare una strategia di gestione dello stress efficace e misurabile
- Cerchi una soluzione di wellness aziendale che si integri perfettamente nei flussi di lavoro esistenti
- Vuoi un vantaggio competitivo nell'attrazione dei talenti grazie al clima positivo in azienda
OMM the One Minute Meditation nasce nel 2018 da un’idea di Patrizio Paoletti.
Mentore, Chariman di 21 Minuti e fondatore della International School of Self Awareness, ha dedicato la sua vita alla creazione di metodi e strumenti pratici per la conoscenza del sé.
Ha alle spalle oltre 50 anni di pratica meditativa e da oltre 40 si occupa di formazione, aiutando oltre mezzo milione di persone a migliorare la propria vita.
È autore del bestseller “OMM the One Minute Meditation” (170.000 copie, tradotto in 11 lingue), da cui è nata proprio OMM Buisness, che oggi aiuta le aziende a diminuire lo stress e aumentare la produttività e l’energia attraverso la meditazione.
I nostri trainer sono formati direttamente da Patrizio, che li segue con un master di 3 anni.
Per essere ancora più vicini alle persone e diffondere la cultura del benessere, abbiamo aperto 6 OMM Center in Italia, dove proponiamo corsi di meditazione e pratiche del benessere. Grazie al metodo OMM, the One Minute Meditation, la pratica diventa semplice ed efficace, con benefici tangibili fin dalla prima sessione.
Crediamo davvero nel valore del benessere.
Per questo, alle prime 15 persone che prenotano, vogliamo dare di più oltre alla possibilità di provare una lezione con noi.
Prenotra tra i primi 15 e ottieni anche:
- Test di valutazione del benessere: scopri il tuo livello di benessere con il nostro test e i consigli pratici per iniziare a stare meglio da subito. Valore 100 euro
- Consulenza gratuita: sessione di consulenza per valutare le esigenze della tua azienda. Valore 250 euro
- Ebook gratuito: Il futuro è zen. Guida al successo aziendale attraverso la meditazione. Valore 100 euro
Dicono di Patrizio Paoletti
Patrizio per me è un visionario, un uomo del rinascimento, qualcuno con cui posso parlare di ingegneria, arte, religione, scienza. Tra i miei amici non-scienziati, è il pensatore più profondo, con teorie grandiose.
MOSHEE BAR
Neuroscienziato, direttore del Gonda Multidisciplinary
Brain Research Center della Bar Ilian University di Tel Aviv
Patrizio è un uomo appassionato. Appare evidente che ama ciò che insegna. Il tempo trascorso con lui è letteralmente volato!
Michael Kell Ryan
Cofondatore Ryan Air
Nella vita ho imparato che tutto è allenamento, miglioramento, trasformazione, purché ci sia un buon allenatore. Chi è venuto qui ne ha incontrato uno eccezionale.
Jury Chechi
Campione Olimpico Anelli
Dicono di OMM the One Minute Meditation
Strumento efficace per trovare il me migliore, essere migliore con gli altri, fare meglio il mio lavoro quotidiano e sentirmi meglio per questo. Per questo motivo penso che proporrò d’introdurre sessioni di questo tipo in incontri interni di Country (come fanno a Laulima) o con clienti.
STEFANO MAIO
Country Leader at Tableau SALESFORCE
Il Metodo OMM è straordinario! Lo utilizzo spesso nelle mie giornate, per riprendere un po’ di energia, per ritrovare la concentrazione o prima di un incontro di lavoro importante per e i risultati sono sempre assicurati, in un solo minuto.
ALESSANDRO LOMBARDI
Senior Project Manager
Valentino
Sono stato letteralmente “illuminato” dalla tecnica OMM. Per una vita sono stato “adrenalinico” pensando di essere molto efficiente ma applicando questo strumento ho realizzato di aver disperso le mie energie e che posso migliorare anche nei rapporti con i colleghi. Praticando OMM sono più sereno e gestisco meglio le mie emozioni.
ANGELO BETTO
Chief Operating Office
Cippà Trasporti
Sono stato letteralmente “illuminato” dalla tecnica OMM. Per una vita sono stato “adrenalinico” pensando di essere molto efficiente ma applicando questo strumento ho realizzato di aver disperso le mie energie e che posso migliorare anche nei rapporti con i colleghi. Praticando OMM sono più sereno e gestisco meglio le mie emozioni.
SANDRINE GALPAROLI
Regional Logistic Manager
H&M
Grazie al metodo OMM nel lavoro, è diventato più semplice determinare le priorità e ottimizzare il mio tempo. Inoltre, la mia capacità di rispondere agli imprevisti è aumentata.
ALESSANDRO LEONETTI
Family Banker Manager
Mediolanum
Il metodo OMM mi ha permesso di essere più produttiva sul lavoro, riducendo la spesa di energia e aiutandomi a trovare soluzioni creative per affrontare diverse sfide.
ANNA MENDITTO
Quality Assurance Technician
Saint Laurent
Prenota oggi una Consulenza Gratuita e Ricevi Subito:
- Una lezione di prova gratuita con i trainer OMM
(online o in presenza a Milano, Roma, Ravenna, Crema, Ancona, Ostuni)
- L'ebook su come migliorare il clima aziendale
- Il test per valutare il tuo livello di benessere
- Una consulenza gratuita per valutare le esigenze della tua azienda.
Perchè una consulenza? Nonostante per due italiani su tre il benessere mentale sul lavoro sia considerato molto importante, le aziende sembrano ancora non prestare attenzione a questo aspetto.
È stato dimostrato che occuparsi del benessere mentale dei lavoratori può migliorare le performance aziendali dall’11% al 55%.
Ma c'è di più.
Un benessere mentale scarso ha un impatto economico significativo.
Il malessere dei dipendenti costa globalmente $1.000 miliardi ogni anno, principalmente a causa della perdita di produttività, e fa perdere fino a 12 miliardi di giornate lavorative.
Scopri come possiamo aiutarti a posizionare la tua azienda su questo tema, se prenoti tra i primi 15.
Domande Frequenti
I benefici di OMM sono immediati. Già dopo la prima sessione di un minuto, i partecipanti riportano un miglioramento nella concentrazione e nella gestione dello stress.
Assolutamente no.
OMM è progettata per essere accessibile a tutti, indipendentemente dall'esperienza precedente.
OMM richiede solo un minuto al giorno, rendendola facilmente integrabile anche nelle agende più fitte.
No, OMM può essere praticata nelle normali postazioni di lavoro, senza necessità di attrezzature speciali o modifiche all'ambiente ufficio.
Assolutamente. OMM è stata sviluppata proprio per ambienti lavorativi attivi e può essere praticata ovunque, anche in open space o durante brevi pause. Ci saranno interruzioni nei flussi di lavoro dovute alla pratica di OMM? No, OMM è progettata per integrarsi senza attriti nella routine lavorativa. Una sessione dura solo un minuto e può essere facilmente inserita tra le attività quotidiane.
Dopo la formazione iniziale, i dipendenti saranno in grado di praticare OMM autonomamente, rendendo il programma sostenibile a lungo termine.
OMM può essere integrata in vari momenti della giornata lavorativa: prima di riunioni importanti, durante pause programmate, o come pratica di team-building.
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